Octobre Rose 2026 : un mois pour parler du cancer du sein, du dépistage et de la prévention

Ce jeudi 1er octobre marque le début d’Octobre Rose 2026. Pendant un mois, professionnels de santé, associations, collectivités et citoyens se mobilisent pour rappeler un message essentiel : face au cancer du sein, l’information et le dépistage précoce peuvent faire toute la différence. À Audun-le-Tiche, l’équipe de la pharmacie P-Pharma s’associe naturellement à cette campagne […]

Voici la rentrée scolaire… et les poux !

Les cartables sont prêts, les cahiers sont étiquetés et les enfants ont retrouvé leurs camarades. Mais, chaque année, quelques petits invités indésirables profitent eux aussi de la rentrée scolaire : les poux. Pas de panique ! Avoir des poux n’est ni une fatalité ni un signe de mauvaise hygiène. Ces parasites peuvent s’installer dans toutes […]

Don du sang à Audun-le-Tiche : rendez-vous le 2 septembre 2026

Un peu de temps, une simple piqûre et un geste qui peut réellement changer la vie de plusieurs personnes. Une collecte de sang est organisée à Audun-le-Tiche le mercredi 2 septembre 2026, de 14h30 à 19h00, au Complexe Jean Moulin – Salle Mariani, avenue Salvador Allende, 57390 Audun-le-Tiche. L’annonce de cette collecte a également été […]

Quels vaccins prévoir pour mon enfant à la rentrée ?

Rappels, méningocoques, HPV, grippe et rattrapage : les conseils de P-Pharma à Audun-le-Tiche pour vérifier simplement le carnet de vaccination en 2026. La rentrée est souvent l’occasion de vérifier les fournitures, les inscriptions sportives et les certificats demandés par l’école. C’est aussi un bon moment pour ouvrir le carnet de santé et contrôler les pages […]

Rentrée scolaire : comment aider mon enfant à retrouver le sommeil ?

Horaires décalés, excitation de la rentrée, écrans, inquiétudes nocturnes : les conseils de P-Pharma à Audun-le-Tiche pour réinstaller progressivement de bonnes nuits. Après les vacances, retrouver un rythme de sommeil compatible avec l’école n’est pas toujours simple. Les couchers se sont décalés, les matinées ont commencé plus tard et les soirées se sont prolongées. Au […]

Comment soutenir les défenses immunitaires de mon enfant à la rentrée ?

Sommeil, alimentation, hygiène, vaccination et compléments adaptés : les conseils de P-Pharma à Audun-le-Tiche pour aborder la reprise plus sereinement. La rentrée marque le retour à l’école, à la crèche, à la cantine et aux activités collectives. Elle signifie aussi le retour des nez qui coulent, des petites toux, des angines et des virus qui […]

Lutter efficacement contre le stress de la rentrée

La rentrée ne concerne pas seulement les enfants. Pour les adultes aussi, septembre peut ressembler à un véritable redémarrage : reprise d’un rythme soutenu, dossiers qui s’accumulent, trajets, organisation familiale, activités à planifier, journées qui raccourcissent… En quelques jours, l’agenda se remplit et l’on peut avoir la désagréable impression de devoir être immédiatement performant partout. […]

Rentrée scolaire : comment constituer une trousse de soins pour les bobos du quotidien ?

Une cour de récréation, un terrain de sport, une sortie à vélo ou une promenade en forêt offrent aux enfants mille occasions de courir, de jouer et de découvrir le monde. Ils offrent aussi quelques occasions de revenir avec un genou écorché, une écharde dans le doigt, une bosse sur le front ou une piqûre […]

Bien préparer ma rentrée avec les compléments alimentaires

La rentrée marque le retour des réveils matinaux, des emplois du temps chargés, des trajets, des devoirs et des journées qui semblent parfois trop courtes. Après le rythme plus souple de l’été, notre organisme doit retrouver ses repères. Il n’est donc pas rare de ressentir une baisse d’énergie, une concentration moins régulière, un sommeil perturbé […]

Mon Bilan Prévention à la pharmacie d’Audun-Le-Tiche : un rendez-vous simple pour prendre soin de sa santé

Nous attendons souvent qu’un problème apparaisse pour nous occuper de notre santé : une douleur qui persiste, une fatigue inhabituelle, un résultat d’analyse préoccupant ou un traitement devenu difficile à suivre. Pourtant, la prévention permet aussi d’agir en amont, lorsque tout va bien, afin d’identifier certains risques et de préserver durablement sa qualité de vie. […]